Stresshantering

I tid där allting går allt snabbare och snabbare drabbas fler och fler av stress, långtidssjukskrivning och utbrändhet. Allt fler företag har därför börjat arbeta aktivt med stresshantering och företagshälsovård – allt för att skapa en hälsosammare arbetsplats.

​

För att kunna påbörja detta arbete är det viktigt att kartlägga och analysera den nuvarande arbetsmiljön:

• Stresskartläggning – syftar till att ta fram en helhetsbild av arbets- och livssituationen.
• Friskvårdskartläggning – syftar till att ta fram en helhetsbild av den privata- och arbetsrelaterade friskvården som medarbetaren deltar aktivt i.

Ett företag som beaktar alla dessa aspekter kan förbättra och öka trivseln och effektiviteten och därmed förebygga ohälsa, långa sjukskrivningar och en stor personalomsättning.